fa سبک زندگی سالم با الگوی اسلامی- ایرانی بخش سوم: تأملی در شیوه‌های معتبر تخصصي Special اصيل Original Article <div style="text-align: justify;"><span style="font-size:8pt"><span style="line-height:18pt"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><span style="letter-spacing:-0.15pt"><b><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">زمینه و هدف: </span></span></b><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">سبک زندگی ریشه در معنای زندگی داشته و وقوع </span></span><span style="font-size:11.0pt"><span calibri="" style="font-family:"><a href="https://civilica.com/search/paper/k-%D8%B3%D8%A8%DA%A9%20%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C%20%D8%A7%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%DB%8C/" title="سبک زندگی اسلامی"><span b="" lang="FA" nazanin="" style="font-family:"><span style="text-decoration:none"><span style="text-underline:none">الگوی زندگی اسلامی</span></span></span></a></span></span><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">- ایرانی و سلامت&rlm;محور، مستلزم اتخاذ شیوه&rlm;های معتبر برای شکل‌گیری معنای زندگی متناسب با آن خواهد بود.</span></span></span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:8pt"><span style="line-height:18pt"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><span style="letter-spacing:-0.15pt"><b><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">روش: </span></span></b><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">در این مطالعه از شیوه مرور اسنادی کلیدواژه&rlm;های مرتبط در منابع معتبر بومی استفاده شده است.</span></span></span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:8pt"><span style="line-height:18pt"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><span style="letter-spacing:-0.15pt"><b><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">یافته&rlm;ها:</span></span></b><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"> فعالیت‌های آموزش و ارتقای سبک زندگی سالم با الگوی اسلامی- ایرانی، باید در خانواده، مدارس، محل‌های کار، خانه&rlm;های بهداشت، مراکز بهداشتی&rlm;درمانی، محله&rlm;ها و سایر مراکز و فرصت‌های جامعه انجام ‌شود. این فعالیت‌ها دربرگیرندۀ همۀ موضوعات مرتبط برای مخاطبان مختلف و شامل مواردی مانند تغذیۀ سالم، فعالیت بدنی کافی، خواب&rlm;وبیداری مناسب، پیشگیری از مصرف دخانیات و همۀ عوامل آسیب‌رسان به سلامت، ارتقای سلامت ر</span></span><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">وان، پیشگیری از عوامل خطری نظیر </span></span>HIV/AIDS<span style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"> و ایمنی و ... است.</span></span><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span style="font-family:"B Nazanin""></span></span></span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:8pt"><span style="line-height:18pt"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><span style="letter-spacing:-0.15pt"><b><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">نتیجه&rlm;گیری:</span></span></b><span lang="FA" style="font-size:11.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"> از روش‌های آموزش بهداشت مبتنی بر شواهد؛ مهارت‌آموزی، پیشگیری از عوامل خطر و ارتقای سلامت؛ تربیت فرهنگی؛ معرفی الگوهای زندگی سالم و الگوسازی؛ راهنمایی و مشاوره؛ خودمراقبتی؛ پژوهش و ترجمان دانش، و نظایر آنها برای تبیین و ترویج و نهادینه&rlm;سازی سبک زندگی سالم با الگوی اسلامی- ایرانی، استفاده می&rlm;شود. شایسته است از ظرفیت‌های تلفیق&rlm;یافته مبتنی بر شواهد طب سنتی ایرانی و طب رایج و تجارب معتبر سبک زندگی سالم در سایر ملل نیز استفاده بهینه شود.</span></span></span></span></span></span></span></span></div> <div style="text-align: justify;"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:12.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><b><span style="font-size:10.0pt">Background:</span></b><span style="font-size:10.0pt"> Lifestyle is tied to the meaning of life. Developing an Islamic-Iranian, health-focused lifestyle requires methods to shape the meaning of life accordingly.</span></span></span></span><br> <span style="font-size:12pt"><span style="line-height:12.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><b><span style="font-size:10.0pt">Methods:</span></b><span style="font-size:10.0pt"> This study employed a document review of relevant keywords in local sources.</span></span></span></span><br> <span style="font-size:12pt"><span style="line-height:12.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><b><span style="font-size:10.0pt">Results:</span></b><span style="font-size:10.0pt"> Activities to educate and promote a healthy lifestyle with the Islamic-Iranian model should be carried out in the family, schools, workplaces, health homes, health treatment centers, neighborhoods, and other centers and opportunities in the community. These activities include all relevant topics for different audiences and include things like healthy nutrition, sufficient physical activity, proper sleep, prevention of tobacco use and all factors harmful to health, promotion of mental health, prevention of risk factors such as HIV/AIDS and safety, etc.</span></span></span></span><br> <span style="font-size:12pt"><span style="line-height:12.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><b><span style="font-size:10.0pt">Conclusion:</span></b><span style="font-size:10.0pt"> An Islamic-Iranian healthy lifestyle model can be promoted and established through evidence-based health education, skills training, risk factor prevention, health promotion, cultural education, healthy lifestyle adoption, role models, guidance, counseling, self-care, research, and knowledge translation. Optimally integrating evidence-based capacities from Iranian traditional medicine, conventional medicine, and valid healthy lifestyle practices from other nations is also appropriate.</span></span></span></span></div> آموزش بهداشت, خودمراقبتی, سبک زندگی سالم, سواد سلامت Health Education, Health Literacy, Healthy Lifestyle, Self Care 51 58 http://ijhp.ir/browse.php?a_code=A-10-645-1&slc_lang=fa&sid=1 Mohammad Reza Fartoukzadeh محمدرضا فرتوک‌زاده fartook@ams.ac.ir 10031947532846008819 10031947532846008819 Yes Ophthalmology Department, Hazrat Rasool Akram Hospital, Iran University of Medical Sciences, Tehran, Iran بخش چشم‌پزشکی، بیمارستان حضرت رسول اکرم (ص)، دانشگاه علوم پزشکی ایران، تهران، ایران Mehdi Abbaszadeh مهدی عباس ‌زاده 10031947532846008820 10031947532846008820 No of Epistemology Department at Research Institute for Islamic Culture and Thought (IICT), Iran گروه معرفت‌شناسی، پژوهشگاه فرهنگ و اندیشه اسلامی، تهران، ایران Fereshteh Nouri فرشته نوری 10031947532846008821 10031947532846008821 No of Persian Medicine, The Academy of Medical Sciences of IR. I, Tehran, Iran تخصصی طب ایرانی، فرهنگستان علوم پزشکی جمهوری اسلامی ایران، تهران، ایران Ali Akbar Haqdoost علی‌ اکبر حق‌دوست 10031947532846008822 10031947532846008822 No Modeling in Health Research Center, Institute for Futures Studies in Health, Kerman University of Medical Sciences, Kerman, Iran مرکز تحقیقات مدل‌سازی در سلامت، پژوهشکده آینده‌پژوهی در سلامت، دانشگاه علوم پزشکی کرمان، کرمان، ایران