Iranian Journal of Culture and Health Promotion

fa تحلیل کیفی محتوای انگیزشی مرتبط با تندرستی در مطالب منتشر شده توسط چهره‌های تأثیرگذار فضای مجازی در حوزه ورزش Qualitative Analysis of Fitspiration in Sports Influencer Posts تخصصي Special اصيل Original Article زمینه و هدف: پژوهش حاضر با هدف تحلیل کیفی محتوای انگیزشی مرتبط با تندرستی در مطالب منتشر شده توسط چهره‌های تأثیرگذار فضای مجازی فعال در حوزه ورزش انجام شده است. این مطالعه می‌کوشد الگوهایی محتوایی و شیوه‌های بازنمایی پیام‌های انگیزشی را در رسانه‌های اجتماعی بررسی کند. روش‌: این پژوهش با رویکرد کیفی و بر اساس تحلیل محتوای کیفی انجام شد. داده‌ها شامل سیصد مطلب منتشر شده است که به صورت نمونه‌گیری هدفمند غیرتصادفی و بر اساس معیارهای از پیش‌ تعیین شده از شبکه‌های اجتماعی اینستاگرام و ایکس انتخاب شدند. فرایند تحلیل داده‌ها از طریق کدگذاری و دسته‌بندی محتوایی بر مبنای بر اساس تأثیرات مثبت یا منفی پیام‌ها صورت گرفت. برای اعتباربخشی به یافته‌ها، از روش بازبینی همتایان استفاده شد تا دقت و صحت کدگذاری افزایش یابد. همچنین به‌منظور افزایش پایایی، بخشی از داده‌ها توسط کدگذاران مستقل در مرحله دوم کدگذاری شد و میزان تطابق کدها مورد ارزیابی قرار گرفت. یافته‌ها: نتایج پژوهش نشان داد که محتوای بررسی شده در دو طبقه اصلی محتوای انگیزه‌بخش (مثبت) و محتوای فشارزا (منفی) قابل تفکیک است. محتوای انگیزه‌بخش شامل ترویج سبک زندگی سالم، پذیرش بدن و تقویت عزت‌نفس، موفقیت و پیشرفت فردی، تأکید بر تعادل میان سلامت جسمی و روانی، الهام‌بخشی، تقویت همبستگی اجتماعی، ارتقای سلامت دیجیتال و ترویج رفتارهای خودمراقبتی است. در مقابل، محتوای فشارزا شامل مقایسه اجتماعی، تأکید افراطی بر تناسب‌اندام، نادیده گرفتن سلامت روان، تحمیل الگوهای بدنی غیرقابل دستیابی، ایجاد اضطراب و استرس، القای احساس گناه، ترویج محصولات ناسالم و بی‌توجهی به تفاوت‌های فردی می‌شود. نتیجه‌گیری: محتوا‌های انگیزشی و الهام‌بخش می‌توانند به افزایش انگیزه و اتخاذ انتخاب‌های سالم در افراد کمک کنند؛ در حالی که محتوای فشارزا و مبتنی بر مقایسۀ‌ اجتماعی، تأثیرات منفی بر عزت‌نفس و سلامت روان مخاطبان به جای می‌‌گذارند. بنابراین، چهره‌های تأثیرگذار فضای مجازی لازم است در تولید محتوا‌ خود به تعادل میان ترویج سلامت جسمی و روانی توجه داشته باشند و از ایجاد فشارهای غیرضروری و ارائه الگوهای بدنی غیرواقع بینانه خودداری کنند.   Background: The present research was conducted with the aim of qualitative analysis of health-related motivational content in the posts of sports influencers. Methods: This research employed a qualitative method based on qualitative content analysis. The data consisted of 300 posts purposively selected based on specific criteria from the social networks Instagram and X. Content analysis was conducted using coding and categorization of the content based on their positive or negative impacts. To ensure the validity of the analyses, peer debriefing was used to enhance the accuracy and correctness of the coding. Additionally, to increase the reliability of the analyses, recoding was performed by critical friends to examine the consistency of the codes. Results: The results indicated that the content falls into two main categories: motivational (positive) content and pressuring (negative) content. Motivational content included the promotion of a healthy lifestyle, body positivity and self-esteem, individual success and progress, balance between physical and mental health, inspiration, social solidarity, digital well-being, and self-care. Pressuring content encompassed social comparison, excessive emphasis on fitness, neglecting mental health, imposing unattainable body ideals, creating anxiety and stress, inducing guilt, promoting unhealthy products, and disregarding individual differences. Conclusion: Motivational and inspiring content motivates people and encourages healthy choices, while stressful content and social comparisons negatively impact people's self-esteem and mental health. Influencers should consider the balance between promoting physical and mental health in their content design and avoid creating unnecessary pressures and unattainable body ideals.   خودپندار, خود مراقبتی, سبک زندگی, سلامت روان, ورزش Exercise, , Life Style, Mental Health, Self Care, Self Concept 311 319 http://ijhp.ir/browse.php?a_code=A-10-677-2&slc_lang=fa&sid=1 Mohsen Vahdani محسن وحدانی m.vahdani@spr.ui.ac.ir 100319475328460010349 100319475328460010349 No in Sport Management, Department of Motor Behavior and Sport Management, Faculty of Sports Sciences, University of Isfahan, Isfahan, Iran مدیریت ورزشی، گروه رفتار حرکتی و مدیریت ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران Amir Hossein Labbaf امیرحسین لباف amirhosseinlabbaf@spr.ui.ac.ir 100319475328460010350 100319475328460010350 Yes in Sport Management, Department of Motor Behavior and Sport Management, Faculty of Sports Sciences, University of Isfahan, Isfahan, Iran مدیریت ورزشی، گروه رفتار حرکتی و مدیریت ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران