مرکز تحقیقات قلب و عروق، پژوهشکده سیاست‌گذاری و ارتقاء سلامت، دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، کرمانشاه، ایران؛ گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه رازی، کرمانشاه، ایران
چکیده: (2102 مشاهده)
زمینه و هدف: مشخص شده است که عوامل زیادی بر عملکرد فیزیولوژیکی ورزشکاران اثرگذار است. در همین راستا پژوهشگران درصدد کشف و شناسایی عواملی هستند که بر عملکرد ورزشکار تأثیرگذارند و این موضوع کاملاً پذیرفته شده است که خواب ازجمله ضروریات تندرستی است. هدف مطالعه حاضر، بررسی اثر محرومیت از خواب بر پاسخ سطوح اورکسین-A و عملکرد ریوی به یک ورزش بیهوازی در دانشجویان پسر فعال می‌باشد. روش: این پژوهش به روش نیمه تجربی و به صورت پیش‌آزمون و پس‌آزمون انجام شد. دستورالعمل به این صورت بود که در موقعیت کنترل، پس از 12 ساعت ناشتایی و 8 ساعت خواب کافی، در موقعیت تجربی بعد از 12 ساعت ناشتایی و 30 ساعت بیخوابی کامل آزمودنیها در محل خوابگاه دانشجویی با شرایط کنترل شده مورد بررسی قرار گرفتتند. یافتهها: اطلاعات مرتبط به مقایسه پس‌آزمون و پیش‌آزمون در دو موقعیت تجربی (محرومیت از خواب) و کنترل (خواب کافی) نشان داد که هورمون اورکسین-A در شرایط محرومیت از خواب نسبت به شرایط استراحتی افزایش معناداری یافته است و این تفاوت در سطح (001/0 p =) معنادار تلقی میشود. همچنین بیخوابی موجب تغییرات معناداری بر شاخصهای فیزیولوژیکی شد. نتیجهگیری: 30 ساعت محرومیت از خواب سبب افزایش سطوح اروکسین-A شد که این موضوع نشان‌دهنده اهمیت خواب شبانه، به‌عنوان یکی از عوامل تأثیرگذار مرتبط با چاقی و اضافه وزن می‌باشد.
